Никола Бенин. "Анималистиката на Емилиян Станев" от Пламен Антов

Никола Бенин

Книгата е пръв опит за изследване на философската система на Емилиян Станев.

Макар да е фокусирано върху ранната анималистика на писателя от 1930-40-те години и особения, философски натоварения образ на животното в нея, изследването чете „целия” Станев. За пръв път се обръща специално внимание върху най-късния период в творчеството му от 70-те години (т. нар. „последни разкази”) като израз на страстна ангажираност с глобалните проблеми на „епохата” и преди всичко като опит за морална философия на науката.

Късният Станев аргументира онова, което ранният анималист-художник е осъществил спонтанно и донякъде несъзнавано в прозата си за природата и животните.

Немският философ Хайдегер също е обект на изследване наред с българския писател. Специален акцент е поставянето му в контекста на Изтока (Дао) и на разбирането на природата и битието, близко до което е и Станев.

Никола Бенин. "Българската литература за деца – психоаналитични и психодраматични прочити" от Росица Чернокожева

Никола Бенин

Тази книга е пръв опит за интердисциплинарно съчетаване на литературоведския и психоаналитичния подход към българската литература за деца от класическия ѝ период. Психоаналитичният и психодраматичен прочит на класическата българска литература за деца доказва, че с голяма доза убеденост можем да кажем: „детската“ литература нито е само детска, нито е само за деца.

Този подход дава шанс българската литература за деца да бъде изведена в извънканонична среда и да добие друга изразителност и значения. Защото всяка творба за деца всъщност е сценична игрова постановка, една психодраматична винетка или разгърната психодрама. Този подход ни прави свидетели на едно сценично и образно възприемане и разбиране на творбата, което надхвърля винаги недостигащия за изразяване на чувствата език.

Психоаналитичният подход развива и така необходимата емоционална интелигентност и емпатия. Книгата е адресирана към всеки, който още пази в сърцето си детето, което е бил.

Книгата на Росица Чернокожева е не само провокативен, но и талантлив опит да се чете литературата за деца през изследователската призма на психоанализата и психодрамата. Деликатно, но и проникновено, авторката анализира сложния емоционален свят на детето, изпълнен с фантазии, спомени, сънища. Написана с лекота и вдъхновение, книгата със сигурност ще предизвика вниманието на широк кръг от читатели, защото чрез класически литературни текстове поставя важни екзистенциални въпроси – за травмите и табутата на детството. И в същото време, извеждайки от дълбоката сянка на канона забравени или напълно непознати творби на българската литература за деца, тя носи ценно литературноисторическо познание.

Доц. д-р Елка Трайкова

Текстът на Росица Чернокожева развенчава „мита“ за чистия детски образ (белег на иконографично мислене), лишен от конфликти, страсти, сексуалност и агресия и ни въвежда в плътността и богатството на детските преживявания (сънища, желания, игри, хумор, креативност, спонтанност, фантазия и др.). Умелият терапевтичен прочит улавя и оживява тези феномени в разгледаните литературни текстове. В традицията на Братя Грим авторът настоява, че това, което въздейства върху детето, е самата поезия, която разбужда детската фантазия и способността за въображение, а не сдъвканите поучителни теории.

Златко Теохаров, психодрама-терапевт, групов психоаналитик

Никола Бенин. Христо Стоичков с остри думи срещу Стойчо Стоилов

Никола Бенин

„Разбрах, че един човек говорил за мен. Изгоних същия индивид от съблекалнята на Литекс преди много години. С това затворих и вратата му към мен. Той е един пробит долар, погубил десетки кариери на футболисти и треньори. Но времето му изтича. Господарят му няма да го пази вечно. Заради него мнозина скачат на ЦСКА сега, но ще им кажа, че този пробит долар няма да донесе добро на ЦСКА. Той е причината ЦСКА да загуби финала и да не сме носители на купата, а аз да съм далеч от Армията. Аз не водя такива футболисти на ЦСКА.

Виждам в социалните мрежи колко много го “обичат” този индивид и дано по скоро бъде изритан от нашия дом. Извоювал съм си правото да казвам нещата честно и това което ми е на сърцето, а той е един анонимник с пост. ЦСКА и феновете ще го запомнят с това, че на всички стадиони искат да го бият и с това колко наши таланти погуби. А на бившия борец ще му кажа не се крии зад тях, ако имаш нещо да ми казваш, телефона ми е отворен. Ще завърша с това, армейци винаги ще съм верен на ЦСКА”

Никола Бенин. Щабът, с който ще работи Стамен Белчев през новия футболен сезон

Никола Бенин

Непосредствено преди днешната първа тренировка старши треньорът на ЦСКА Стамен Белчев представи щаба, с който ще работи през новия футболен сезон. 

В него влизат треньорът на вратарите Ивайло Иванов и Даниел Моралес, които през тази година спечелиха шампионската титла при до 19-годишните. В отбора се завръща бившият футболист на армейците Красимир Чомаков, който ще е помощник треньор. Владислав Януш, с когото Белчев работеше успешно в Арда Кърджали също става част от щаба, както и анализаторът Христиан Христов.

Кирил Динчев ще продължи да отговаря за кондиционната подготовка на футболистите, а Добромир Митов и Ивайло Станев ще продължат работа в Академия ЦСКА.

Ето целия треньорски екип, начело със Стамен Белчев:

Старши треньор - Стамен Белчев

Помощник треньори - Красимир Чомаков, Даниел Моралес, Владислав Янус

Кондиционен треньор - Кирил Динчев

Анализатор - Христиан Христов

Никола Бенин. Целите за устойчиво развитие в Хоризонт Европа

Никола Бенин

Трансформиране на рамковата програма - целите за устойчиво развитие в Хоризонт Европа

Целите за устойчиво развитие (ЦУР) все повече се отразяват в последните призиви на „Хоризонт 2020“. От това, което можем да кажем, те ще повлияят още по-силно на следващата рамкова програма за научни изследвания и иновации, „Хоризонт Европа“. 

Целите на стратегията за развитие, договорени от Организацията на обединените нации през есента на 2015 г., се превърнаха в най-добрата измервателна пръчка за националните и международните политици. В резултат на това те намериха своя път в останалите обаждания по „Хоризонт 2020“. „Зелената сделка“ е очевиден случай, но не трябва да забравяме, че ЦУР обхваща много по-широк спектър от теми. 17-те цели - възнамеряващи да сложат край на бедността, да защитят планетата и да подобрят живота и перспективите на всеки, навсякъде - засягат всички области на живота. Те ще окажат силно влияние върху структурата и съдържанието на Хоризонт Европа.

Тогава не е изненада, че петте планирани мисии „Хоризонт Европа“ - „Рак“, „Климатични промени“, „Здравословни океани, морета, крайбрежни и вътрешни води“, „Климат, неутрални и интелигентни градове“ и „Почвено здраве и храна ”- всички се базират на един или повече SDG. 

Никола Бенин. Трофей №11 за Зинедин Зидан в историята му като треньор на Реал Мадрид

Никала Бенин

Никола Бенин. Covid мозъкът е реален. Чувствате се психически размити? Ето как да се справите с него.

Никола Бенин

Решението кога и как да насочите бизнеса си може да е разликата между фалит и оцеляване. Поставянето или не на маската би могло да изведе вас или някой, когото обичате, извън болницата. При толкова високи залози, бихте си помислили, че еволюцията би тласнала мозъка ни да бъдем по-остри при вземането на решения по време на криза. Но за повечето от нас пандемията не ни е оставяла да се чувстваме по-умни.  

Напротив, много хора се чувстват размити с глава и емоционално крехки в момента. Неистово се опитваме да разберем как да държим главата си над водата въпреки огромните промени в живота ни е една очевидна причина за това. Но според невронауката на Инсеад Хилке Пласман проблемите отиват по-дълбоко. 

Вие не сте просто лишени от сън и напрежение, изпитвате последиците от съвсем реални мозъчни промени, породени от травмата и несигурността на пандемията. В неотдавнашна статия на Insead Knowledge, написана заедно с колегата си Бенджамин Кеслер, Пласман обобщава феномена "Covid мозък" и обяснява неговите физиологични корени: 

Във времена като тези нашите мозъци са склонни да работят по различен начин. Префронталната кора, областта на мозъка, отговорна за комплексното планиране, работна памет и аналитично мислене, е залята с нееднозначни сигнали, влияещи върху способностите ни за вземане на решения. Междувременно мозъкът изпиляваа своите системи за дългосрочна памет за сравними преживявания. Намирайки няколко прецедента за тази пандемия, тя изглежда умишлено навън за насоки какво да правим по-нататък.

Комбинацията от нарушено аналитично мислене и повишена външна чувствителност създава онова, което може да се нарече „Covid-19 мозък“ - крехко, размазано състояние, което поддържа мислите ни едновременно на ръба и без фокус. 

Ако това ви звучи познато, можете поне да се успокоите, че не сте сами и не си представяте нещата. Мозъкът ви наистина се бори в момента и няколко допълнителни напъни няма да решат проблема (макар че със сигурност не биха навредили).

Какво ще трябва да направите? Времето и самочувствието са от съществено значение, но междувременно Plassmann предлага три начина да се почувствате по-ясно определени: 

1. Преосмислете своя стрес

Цяло изследване показва, че по принцип не ни е вреден стресът. Това е начинът, по който мислим за нашия стрес. Ако очаквате естественият отговор на тялото ви на предизвикателство да е вреден, тогава ще бъде. Ако концептуализирате стреса като полезна адаптация за справяне с трудни времена, той причинява по-малко психически и физически вреди. Според Пласман това е особено вярно по време на пандемия. 

„Считането на стреса като катализатор за положителна промяна, а не като заплаха, например, може да насърчи по-ясни мисли и да задържи негативните емоции в разстояние“. 

2. Охладете с правилните мелодии 

Много от нас инстинктивно използват музиката, за да регулират настроенията си и да успокоят мисленето си. Това има научен смисъл. Правилните мелодии наистина охлаждат мозъка ви. 

„Нещо толкова просто като слушането на музика може да възстанови равновесието ни. Всъщност едно изследване свързва емоциите, предизвикани чрез музиката, с активността в мозъчните мрежи, които са от съществено значение за генерирането и регулирането на емоциите. Пускането на музика във фонов режим по време на работа също може да повиши производителността в пъти на стреса чрез поддържане на умственото внимание и изостряне на фокуса “, казва Пласман. 

3. Внимателност 

Уф, може да сте стегнали, още един експерт, който ме съветва да се опита медитация на вниманието. Но причината толкова много хора препоръчват практиката е, защото планина от изследвания показва, че тя работи. В статията Пласман описва подробно как медитацията влияе на мозъка ви, но основният урок е следният: "Упражнения като фокусиране върху дишането могат да помогнат за регулиране на мозъчната дейност по желание."

Ползите от приемането на всички тези стратегии за разрушаване на мозъка на Covid могат дори да надхвърлят настоящата криза. "Струва си да отделяме съзнателно внимание на развитието на здравословни психични навици, със знанието, че с времето ще стане по-лесно", заключава Пласман.